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疲れた時、1分からできるストレス解消法

最近、何だかやる気が出ない、 集中力がない、幸福感がない、という時に簡単にできる ストレスの解消法をご紹介します。 まずは睡眠 そんなに寝ていない訳ではないと自分では思っていても、 意外と体や心は睡眠不足で疲れ...
カレー

シダラタ(谷町四丁目)

カレー激戦区で有名な大阪船場ですが、 オーソドックスなインドカレーが食べたくて、 友人からおすすめしてもらったカレー屋さん「シダラタ」にいってきました。 今回は、チーズナンランチ(¥1,000くらい)を注文しました。 ...
キタ(梅田・北新地・福島)

シェイクシャック (梅田)

前から一度行きたいと思っていたシェイクシャックに行ってきました! 金曜日の21時頃。 少し前まではお店の外までずらーっと 行列ができていましたが、並ぶことなくすんなりと入れました。 頼んだのは、 *シャックバーガー...
キタ(梅田・北新地・福島)

ヨーキーズ クレープリー (ウメダフードホール)

*チーズはちみつ ¥880 前から気になっていたヨーキーズでクレープを食べました♪ ウメダフードホールがオープンしたての頃は すごい行列ができていましたが、 今は(時間によりますが)比較的すぐ購入できます♪ ク...
スイーツ

和菓子 isshin(堺筋本町)

おいしいわらび餅が食べたくて こちらのお店に行ってきました(*^^*) ✳︎わらび餅 「炊蓮」ココナッツ 200g ¥640   ✳︎わらび餅 「炊蓮」 くるみ 200g ¥640   ...
キタ(大阪駅前ビル)

マンゴツリーキッチン カオマンガイ(グランフロント大阪 うめきた広場B1)

久しぶりにグランフロントの地下に行きました。 この辺のお店も色々変わっているのですね。 カオマンガイのお店が気になったので行ってみることに♪ *カオマンガイ  タイのチキンライス(茹で) ¥850 ソースは...
ラーメン

Ramen辻(谷町四丁目)

*(白湯)塩ラーメン  ¥800 谷町四丁目で人気のラーメン屋さんに行きました♪ 高級感のある外観で、一見日本料理屋さんのようにも見えます。 こちらのラーメン、見た目はクリーミーそう。 濃厚な塩のお出汁がとても美味しい! ...
キタ(大阪駅前ビル)

クア・アイナ(ルクア バルチカ )

今日はバルチカで何か食べよう!と思い立ち、 うろうろしながらこちらのハンバーガー屋さんに辿り着きました♪ *アボカドのハンバーガーのセットを注文しました☆ 1,544円 ハンバーガーとポテト(オニオンリングも)とドリンクが...
スイーツ

ポッロ (松屋町)

レモンとホワイトチョコのスペシャルパンケーキ ¥1,080 こちらのパンケーキは6/17までの期間限定です! ポッロ さんのパンケーキは何度もいただいていますが、もうほんとにおいしいです!! こちらのレモンのスペパン(ス...
キタ(梅田・北新地・福島)

ルクアフードホール (大阪 ルクアイーレ )

ルクアの地下にあるフードホールに行ってきました☆ 既に何度か訪れていますが、何度行っても飽きません♪ お惣菜を買ってその場で食べられたり、 お肉を買って店内でBBQができたり、 量り売りのチョコレートやナッツがあったり、 ...
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